sábado, 27 de julho de 2013

CUIDADOS DURANTE A GRAVIDEZ

Depois de algum tempo sem escrever aqui no blog, aqui estou eu novamente, mas agora para falar sobre os cuidados que eu tive com meu corpo durante o período da gravidez.

Barriga, peitos e culote começaram a aumentar desde as primeiras semanas de gestação, então sabia que era importante adotar uma nova rotina diária de cuidados e utilizar produtos adequados para prevenir as estrias.

E pensando nessas benditas vilãs corri para a primeira farmácia do bairro onde vivia em Madrid para comprar um creme anti-estrias. Não conhecia nenhuma marca para o cuidado específico da pele durante a gravidez, então aceitei a indicação da farmacêutica: o creme anti-estrias Velastisa da marca Isdin. Me dei super bem com ele. Cheiro agradável - era tudo que eu precisava pois os cheiros fortes incomodavam muito naquele momento da gravidez. Textura ótima do creme para massagem e rápida absorção. A fórmula é concentrada a base de ingredientes reafirmantes e que ativam a formação de colágeno, com rosa mosqueta e centelha asiática. Usava o creme duas vezes por dia, de manhã e a noite depois do banho.  Durante toda a gravidez usei uns 3 tubos grandes.

Para completar o arsenal de guerra contra essas inimigas anti-estéticas também usei durante o banho o Óleo de Banho Hidratante Amêndoa da marca L´Occitane. Ótima textura para massagear a barrigona e começar uma linda relação de amor com ela.

Grande parte da minha gravidez foi durante o período de verão e a pele sentiu muito a terrível combinação tempo seco + calor extremo. Então investi nos cuidados com a hidratação da pele do corpo com os produtos cheirosos da marca Rituals. Usei a linha que contém rice milk (leite de arroz), o Sakura Scrub, que é um esfoliante para o corpo feito com açúcar orgânico, e o Magic Touch, um creme para o corpo feito com cereja orgânica e leite de arroz. Usei os dois no corpo todo, exceto na barriga que não podia ser esfoliada durante a gravidez, pois a esfoliação nesta fase pode acelerar o aparecimento das estrias (tudo que eu não queria).

Outro cuidado que tive foi tomar mais água. A necessidade aumentou sensivelmente pela gravidez, e com o calor que fazia eu tinha mais vontade ainda. Contribui bastante para a elasticidade dos tecidos da pele e é excelente aliada contra as estrias. A água ambém pode ser obtida dos alimentos, então caprichei na ingestão de frutas e verduras. E falando de alimentação eu consegui controlar o peso e ganhei apenas 10 quilos.

Resultado depois dos 9 meses: nenhuma estria na barriga!



Não sei se posso dar todo o crédito a esses cuidados. A sensação que tenho é que a estrutura e constituição da pele da minha barriga ajudaram bastante. E ainda mais que eu estava com uns quilinhos extras antes de engravidar, então tinha pele suficiente para esticar!

A Rafaela já completou 8 meses de vida e eu continuo usando o creme Velastisa pós-parto para ajudar a recuperar a pele distentida e evitar a flacidez. Agora que a barriga voltou ao lugar também posso confirmar que realmente não ganhei nenhuma estria.

Futuras mamães aproveitem esse momento mágico para ficar ainda mais bonitas e bem preparadas para a chegada do bebê. O corpo agradece.